两个胳膊肌肉疼痛，可能是由生理因素或病理性因素引起。
1、生理因素：当手臂过度运动或感冒时，会产生更多乳酸物质。乳酸积累会导致疼痛症状，可以通过休息、热敷和适当按摩来缓解。2、病理因素：创伤包括闭合性创伤和开放性创伤。创伤后，手臂肌肉出现充血和水肿。开放性创伤会导致肌肉破裂，导致手臂肌肉出现明显疼痛症状。颈椎病突出的椎间盘压迫神经根时，会引起一侧或两侧上肢肌肉放射痛，部分伴有麻木和无力。长期繁重的体力劳动会反复拉动和刺激手臂肌腱，导致无菌性炎症和疼痛。
日常生活中要做好保暖工作，不要让胳膊受到太大的伤害。出现手臂肌肉疼痛时要排除生理原因，明确原因后在专业医师指导下进行规范地治疗。
1、生理因素：当手臂过度运动或感冒时，会产生更多乳酸物质。乳酸积累会导致疼痛症状，可以通过休息、热敷和适当按摩来缓解。2、病理因素：创伤包括闭合性创伤和开放性创伤。创伤后，手臂肌肉出现充血和水肿。开放性创伤会导致肌肉破裂，导致手臂肌肉出现明显疼痛症状。颈椎病突出的椎间盘压迫神经根时，会引起一侧或两侧上肢肌肉放射痛，部分伴有麻木和无力。长期繁重的体力劳动会反复拉动和刺激手臂肌腱，导致无菌性炎症和疼痛。
日常生活中要做好保暖工作，不要让胳膊受到太大的伤害。出现手臂肌肉疼痛时要排除生理原因，明确原因后在专业医师指导下进行规范地治疗。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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