你这情况可能与你精神压力大，精神疲劳，熬夜劳累，以及长时间玩手机，电脑等有关系，这些就可以导致出现乏力，睡眠质量不好，也可以影响到性生活，导致出现射精无力，引起遗精，建议你平时规律生活，多一些户外体育锻炼，增强体质，另外要保证充足睡眠，避免熬夜，也可以应用安神补脑液调理。
39问医生
最近经常遗精，睡眠质量很差怎么回事
赵文礼
外科
主治医师
潍坊市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2016-05-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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