你好，这个需要注意考虑关节劳损引起的情况的，有无肢体浮肿的情况的，一般是建议注意休息，温水泡澡或者泡脚，可以注意去按摩看看怎么样的，注意根据具体的情况考虑的必要时进一步考虑的，慢慢症状就会缓解的，需要注意看看具体的情况的。
39问医生
体力劳动后肌肉疲劳怎么才能快速消除？
66
2023-02-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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