使阴茎处于勃起状态，并持续按摩直到最坚硬的状态。然后伸缩按摩你的PC肌。从阴茎根部使劲捏住阴茎，这1时你会发现无论是阴茎还是龟头都充满了比刚才更多的血液且变得更加坚硬。这正好证明了，越是锻炼你的射精肌，你的勃起就会越坚硬。再做同样的弯曲与放松，直到勃起状态完全消失。做同样的练习，直到你达到兴奋的顶点。
39问医生
怎么治疗阴茎敏感
林东升
全科
主治医师
三级甲等
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66
2016-05-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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