脚扭伤了有点肿是否可以下水洗脚，需要根据具体情况进行判断。如果症状比较轻，一般可以下水洗脚。如果症状比较严重，一般不可以下水洗脚。
1、可以下水洗脚
脚扭伤通常是由于剧烈运动、肌肉拉伤等因素导致，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，只是出现了轻微的扭伤，并没有出现严重的骨折或者脱位，一般可以通过下水洗脚的方式，防止出现感染的现象。同时，患者也可以采用局部冰敷的方式，缓解肿胀的情况。
2、不可以下水洗脚
如果患者脚扭伤比较严重，出现了严重的骨折或者脱位，并且伴随着明显的疼痛、肿胀等症状，这种情况一般不可以下水洗脚。如果患者在下水洗脚的过程中，可能会导致骨折部位移位，加重疼痛、肿胀的症状，不利于病情的恢复。建议患者需要及时就医，通过X光等方式明确诊断。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
建议患者在脚扭伤后需要及时就医，在医生指导下根据不同的病情采取相应的治疗措施，以免延误病情。在治疗期间，患者需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。
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