39问医生

脚腿酸麻有时候无力有点缺钙，看用哪种钙

杨少敏营养科二级公共营养师

北京航天总医院二级甲等

你好，一般正规厂家生产的钙片就可以了，还可以一起补充维生素D帮助消化吸收，同时多吃点牛奶豆腐虾皮等含钙较高的食物，多外出晒晒太阳，都是有利于钙质的补充的

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2016-06-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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