高压即收缩压,低压即舒张压,老年人收缩压150mmHg、舒张压80mmHg是不正常的,属于单纯收缩期高血压。
正常成年人收缩压在90mmHg-139mmHg之间,舒张压在60mmHg-89mmHg之间,如果老年人收缩压150mmHg、舒张压80mmHg,则说明收缩压高于正常范围,而舒张压低于正常范围。如果只是偶尔一次出现,一般是由于情绪激动、剧烈运动等生理因素影响所致,如果多次出现,则可能是高血压所致。如果老年人收缩压150mmHg、舒张压80mmHg,且没有出现其他不适症状,一般不需要进行特殊治疗,但建议老年人日常要保持良好的饮食习惯和生活习惯,避免过度劳累和长期熬夜,同时也要保持良好的情绪,避免过度紧张和焦虑。如果老年人收缩压150mmHg、舒张压80mmHg,且伴有头痛、心律失常等症状,则建议患者及时就医,可以在医生指导下使用氢、螺内酯等药物进行治疗。
日常生活中老年人要避免吃一些辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、肥肉等,要注意低盐、低脂饮食,可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,如苹果、草莓、西红柿以及黄瓜等,能够帮助控制血压。