39问医生

运动的时候排气正不正常?

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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运动的时候排气一般是正常现象,通常是由于肠道蠕动加快引起的。

在运动的过程中会导致肠道蠕动加快,也会导致肠道当中的气体排出,这是一种正常的生理现象,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊的治疗。在运动的过程中也会产生大量的气体,如果在吃完饭之后不能够及时地排出,气体在肠道内堆积,也会出现运动后排气的现象。如果在运动后出现了大量排气的情况,可能是由于消化不良、肠道菌群失调等原因导致的,此时患者可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗,比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,也可以适当地对腹部进行按摩,可以加速胃肠道的蠕动,也能够帮助气体排出。

在日常生活中,患者需要注意合理饮食,避免大量进食容易产气的食物,比如豆浆、红薯、山药等。平时也需要加强体育锻炼,增强身体素质。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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