39问医生

运动的时候量体温会不会高

郝敬波 老年科 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
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运动的时候量体温一般不会高,通常在36~37.2°C之间。

体温是人体赖以维持正常生命活动的必要条件,在不同的时间段测量体温,通常会出现体温较高的情况,但是一般会在36~37.2°C之间,不会出现明显的偏差。在测量体温的过程中,需要使用水银体温计、电子体温计等工具,将腋下的体温测量在35°C左右,这样测量的体温数值比较准确。在运动的过程中,由于体内的新陈代谢加快,会导致皮肤表面的热量随着汗液排出体外,因此会出现体温较高的情况。此时可以适当地按摩身体,促进身体的血液循环,有助于体温的下降。

在日常生活中,建议患者需要注意多喝温水,有助于促进新陈代谢,维持体温平衡。同时,患者需要注意多休息,避免过度劳累,以免引起体温升高的情况。如果患者出现体温持续升高的情况,则需要及时就医,以免延误病情。

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2022-01-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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