在公共场合见到陌生人紧张，恐惧，不敢去

你好，根据你的咨询，属于社交紧张综合症，不自信的表现，处理，一是少考虑问题，二是多运动，三是多和别人交流，多到户外活动，严重者，到医院心理科咨询一下。