奶水一般指乳汁。剖宫产以后乳汁不足，用通草煮水喝通常可以下奶。
通草是一种中药，具有利尿通淋、清热利尿的功效，一般可以用于治疗淋证水肿、目赤、小便不利等症状。剖宫产后乳汁不足，可以在医生的指导下使用通草煮水喝，可以起到通乳下奶的作用，有助于促进乳汁分泌。但如果乳汁分泌较少，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。
剖宫产后要注意饮食健康，可以吃鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等富有营养的食物，可以补充身体所需要的营养物质，促进乳汁分泌。同时，还可以适当运动，比如慢走、瑜伽等，可以促进身体恢复。如果出现乳房胀痛、乳房溢液等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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