身体瘦但脸胖,很可能是咀嚼习惯差引起的,也可能是不良的生活习惯、脾胃虚弱等原因导致的,需要在明确病因后接受有效地治疗。
1、咀嚼习惯差
如果在平时吃东西时没有做到细嚼慢咽,吞咽次数比较多,就会导致食物在咀嚼的过程中逐渐被消化,从而出现身体偏瘦的情况,导致脸部出现发胖的症状。需要及时调整饮食结构,需要做到细嚼慢咽。
2、不良的生活习惯
如果平时没有养成早睡早起的作息习惯,长时间熬夜,导致睡眠不足,就会导致身体的新陈代谢受到影响,使得脸部出现水肿的情况,导致脸部发胖。需要调整生活习惯,做到早睡早起。
3、脾胃虚弱
如果经常吃一些不容易消化的食物,或者是经常做一些剧烈的活动,导致身体的脾胃功能受到影响,食物长时间在胃部里面停留,就会出现身体瘦弱,脸部发胖的症状。需要在医生的指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物改善症状。
除此之外,也有可能与肺气虚、脾气虚等原因有关,需要及时就医诊断。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
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