女性28岁腿经常麻多考虑是不良坐姿引起的，也可能是腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良坐姿
若患者长期保持不良的坐姿，如跷二郎腿等，可能会压迫腿部神经，导致腿部出现发麻、酸痛等症状。患者要养成良好的坐姿习惯，避免跷二郎腿，坐姿时尽量抬高臀部，有利于血液循环，能一定程度上缓解不适症状。患者也可通过按摩、局部热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、腰椎间盘突出症
若患者长期从事体力劳动或者是受到急性外伤有可能会引起腰椎间盘突出症，进而可能会压迫腿部神经，出现腿部麻木、腰痛等症状。患者要避免从事重体力劳动，以免加重病情。患者还可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物，缓解不适症状。
3、多发性末梢神经炎
若患者营养不良或者是患有糖尿病等，可能会引起多发性末梢神经炎，导致末梢神经受到损害，就可能会引起腿部麻木、活动障碍等症状。患者可遵医嘱服用地巴唑片、维生素B12片等药物，营养神经，缓解不适症状。患者也可通过针灸、推拿等方式，促进血液循环，改善不适症状。
除此之外，此类症状还可能是腰椎管狭窄、脑梗死等引起的，建议患者到正规医院进行相关检查，明确病因再治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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