每天跑步是否可以天天洗头，一般需要根据跑步时间、身体是否出汗进行判断。
1、可以
如果患者每天跑步的时间较短，跑步时身体并没有大量出汗，此时可以每天洗头，不会对身体造成影响。此外，天天洗头还可以保持头部清洁卫生，能够减少对身体的刺激，有利于身体健康。
2、不可以
如果患者每天跑步的时间较长，跑步时身体大量出汗，此时不建议患者天天洗头，以免导致头部皮肤受到细菌感染，引起毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病。此外，天天洗头还可能会导致受凉，从而出现头痛、头晕等不适症状，不利于身体健康。
建议患者在跑步时需注意跑步强度，避免运动过量，以免引起不适症状。此外，在跑步后还需注意保暖，以免引起受凉。在跑步后还需避免立即食用食物，以免引起腹痛、腹胀等消化不良症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
风油精
复方片仔癀软膏
地奈德乳膏
