首先对于这种情况如果说持续时间比较长的话要看一下患者最近是否实习的比较大而导致患者出现了一个情绪低落的问题的，所以这种情况建议患者治疗上，首先要看一下最近是否是遇到了生活的不良事件.建议这种情况患者先学会去接纳接纳自己所有的不良情绪，然后带着这种情绪去生活.
39问医生
晚上十点半左右睡觉，但凌晨四点左右就醒…
何宗全
外科
主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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