一点小事就情绪波动大多考虑是精神压力大导致的，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、精神压力大
可能是由于生活作息不规律、工作压力大等原因导致精神压力大，使交感神经兴奋，从而出现情绪激动、心跳加快、失眠等症状。建议患者可以适当调整作息和工作强度，保持充足的睡眠，也可以多听一些舒缓的音乐来缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易激惹、易疲劳、注意力不集中等症状。建议患者放松心情，可以适当运动，比如慢跑、游泳、羽毛球等，也可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况，可能与滥用药物、酗酒、慢性疾病等因素有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。建议患者放松心情，保持积极乐观的心态，也可以遵医嘱使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，还可以在医生的指导下进行心理治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、更年期等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
肾宝片
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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