坐椅子起来时膝盖会疼是不是缺钙

你好，请问有没有出现夜间腿部抽筋的情况？建议查一下微量元素，才能明确诊断。平时可以吃些含钙高的食物，如牛奶、瘦肉等，多晒晒太阳。如果缺钙可以口服钙尔奇等钙片。