39问医生

经常玩手机会影响记忆力吗?

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询

经常玩手机可能会影响记忆力。

手机具有一定的辐射,如果患者长时间玩手机,可能会导致大脑神经受到影响,也可能会导致大脑的正常血液循环受到影响,从而出现记忆力减退、注意力不集中等现象。因此,建议患者不要长时间玩手机,也不要长时间熬夜,以免对身体造成损伤。如果患者出现了这种情况,建议及时停止玩手机,并去医院咨询医生,在医生的指导下进行改善,比如养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。此外,也可以通过脑部按摩、热敷等方式进行改善,能够促进脑部的血液循环,在一定程度上也可以缓解病情。

此外,建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,也要避免频繁熬夜,以免对身体造成不利的影响。平时生活中也可以多吃些对脑部有好处的食物,比如核桃、牛奶等。

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2023-07-23 浏览100
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