39问医生

肚子经常胀气跑步半小时就会好很多

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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肚子经常胀气的原因:第一、由于饮食习惯不良,吞入胃肠内大量的空气即吞入性空气,导致腹内充满大量气体,经常会出现肚子咕噜咕噜叫,而且排气的现象。日常生活中要养成良好的饮食习惯,尽量少吃产气量多的食物。第二、是由于消化不良导致的,由于胃肠蠕动比较慢,食物在胃肠内滞留的时间比较长,导致在肠道内发酵产生大量的气体,所以出现肚子经常胀气的现象。平时要多参加运动;药物上可以口服健胃消食片、吗丁啉、大山楂丸等。
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2022-09-05 浏览100
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