39问医生

血压高140低压100怎么办

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血压高140mmHg低压100mmHg,一般是指收缩压140mmHg、舒张压100mmHg,患者需要及时就医治疗,可以根据病情的轻重在医生指导下服用降压药物,同时还需要注意饮食、运动、生活调整等方面。

1、服用降压药物

如果患者收缩压140mmHg、舒张压100mmHg,属于一级高血压,如果只是单纯的血压升高,没有出现其他不适症状,一般不需要特殊治疗,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗。

2、注意饮食

患者在服用降压药物期间,还需要注意饮食。建议患者以低盐、低脂饮食为主,避免食用咸菜、腊肉等含盐量比较高的食物。同时,还需要避免食用炸鸡、猪油等油脂含量比较高的食物。

3、运动

同时患者还需要适当进行运动,例如慢跑、游泳等,能够起到辅助降压的作用。但注意避免剧烈运动,以免导致血压升高,引起不适症状。

4、生活调整

在日常生活中,患者还需要注意休息,避免熬夜。同时,还需要保持良好的心态,避免情绪激动。

此外,如果患者经过治疗后,血压仍不能控制在正常范围内,建议及时就医,以免延误病情。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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