19岁是否还能长高，要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线未闭合，则还能长高。如果骨骺线已经闭合，则不能长高。
1、还能长高
19岁正处于青春期，此时正处于身体发育的第二个高峰期，如果骨骺线还没有闭合，则还能长高。在日常生活中要多吃一些富含钙元素以及蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也要多进行一些体育锻炼，多晒太阳，促进体内钙质吸收，有利于身体的生长发育。
2、不能长高
如果19岁患者骨骺线已经闭合，则说明身体已经停止发育，这种情况下，则不能再长高。
在日常生活中要保持良好的生活作息，早睡早起，避免长期熬夜，以免导致内分泌紊乱，影响身体的发育。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也可以适当听一些舒缓的音乐，缓解压力。
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