13岁体重74斤一般是属于正常的，因为13岁孩子的体重范围应该在24.6-32.2斤。
13岁孩子正处于青春期，青春期的孩子由于身体内激素水平的变化，会出现早长个、晚长个的情况，同时孩子的体重与身高也会受到一定的影响，13岁男孩与女孩的体重的正常范围是不同的，女孩体重正常范围在24.6-32.2斤之间，13岁男孩体重正常范围在24.6-32.2斤之间。因此，13岁孩子体重74斤属于正常情况。此外，如果13岁孩子体重超过正常范围，可能是因为摄入过多，运动过少等原因导致的，如果13岁孩子体重低于正常范围，可能是因为营养不良、遗传等原因导致的，建议及时就医治疗。
建议孩子在日常生活中要注意合理饮食，避免摄入过多高热量的食物，如炸鸡、奶茶等，要注意适量运动，避免引起肥胖。
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