你好！适量就好，各种各样的饮料中含有各种色素，化学物质，对青少年成长发育有影响，还会增加心脏负荷，甚至增加心脏病和心力衰竭的风险。就类似于吸烟来说，好多人都知道有害，可是还是很多人在吸烟，只有发生问题以后，才会知道好坏。预防大于治疗。你可以多吃蔬菜水果，多喝水。
39问医生
我现在14岁，和红牛会有什么危害吗
陈慧敏
营养科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2024-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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