病情描述是指患者的症状表现。最近三个月头发掉得厉害，随便一，可能是由于营养不良、精神紧张以及脂溢性皮炎等原因引起的。
1、营养不良
由于饮食不当、偏食、挑食等原因，导致营养物质摄入不足，可能会引起头发掉得厉害的症状。建议患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素、蛋白质等食物，如西红柿、鸡蛋、鱼肉等，补充身体所需的营养物质。
2、精神紧张
患者如果长期处于工作、生活等压力下，可能会导致精神紧张，从而引起患者植物神经功能紊乱，出现失眠、焦虑等症状，部分患者可能会表现为头发掉得厉害的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过森田疗法、认知疗法等进行心理治疗。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要与遗传、饮食以及微生物感染等因素有关。患者一般会出现皮肤瘙痒、脱屑等症状，部分患者可能会出现头发掉得厉害的情况。建议患者可以在医生指导下使用硫磺、煤焦油等涂抹患处进行治疗。也可以遵医嘱使用维生素B6、维生素B2等营养神经药物进行治疗。
除此之外，也可能是由于雄激素性秃发、毛囊炎等原因引起的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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