这段时间记忆力不好可能是睡眠不足、情绪过于焦虑、神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，睡眠时间不足，可能会导致大脑无法得到充分休息，出现头晕、乏力、记忆力下降等症状。建议患者调整作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、情绪过于焦虑
如果患者长期处于压力过大、紧张等情绪中，可能会导致情绪过于焦虑，从而影响到正常的睡眠，出现上述症状。建议患者保持良好的心态，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除上述内容外，这段时间记忆力不好还可能与阿尔茨海默病、脑供血不足等原因有关。建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
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