腰疼，白天没事，特别是晚上睡觉的时候疼的_39问医生

你这个年龄出现腰背部疼痛，首先考虑是有腰背部肌肉劳损所致，你可以平时多做热敷，按摩处理，并多一些户外运动，避免长时间久坐一个姿势，同时可以服用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛症状，有助于改善。