晚上脚热睡不着觉多考虑是室内温度过高引起的，也可能是植物神经紊乱、肾阴虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、室内温度过高
如果晚上睡觉时室内温度过高，可能会导致体温升高，出现烦躁不安、身体发烫等情况。建议患者保持室内温湿度适宜，避免开太明亮的灯，也可以通过湿毛巾擦拭身体的方式进行缓解。
2、植物神经紊乱
若是长期精神压力过大，可能会造成植物神经紊乱，影响体温调节中枢，从而出现身体热、失眠、健忘等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
3、肾阴虚
如果经常劳累过度，可能会造成肾阴虚，大部分患者会出现潮热盗汗、口干咽痛、失眠多梦等情况，还可能会伴随皮肤瘙痒、红肿等现象。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是肺结核等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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