膝盖上面肌肉酸痛、肿胀可能由软组织损伤、软组织炎症、骨性关节炎等原因引起。
1、软组织损伤：主要是由于长时间的步行、跑、跳等剧烈的活动，会造成肌肉软组织的疲劳损伤，从而造成膝盖上方肌肉出现酸痛、肿胀等情况。2、软组织炎症：与劳损、感染等因素有关，除膝盖以上的肌肉疼痛，还会出现局部的红肿热痛。3、骨性关节炎：可能是因为长期步行和频繁地上楼而导致膝盖的骨性关节炎，患者可有膝盖上方肌肉酸痛、肿胀等症状。
患者参加户外运动之前要做好准备活动，轻缓地舒展膝盖，增加下肢的柔韧度和灵活性。同时要注意膝盖的保暖，避免受凉。
1、软组织损伤：主要是由于长时间的步行、跑、跳等剧烈的活动，会造成肌肉软组织的疲劳损伤，从而造成膝盖上方肌肉出现酸痛、肿胀等情况。2、软组织炎症：与劳损、感染等因素有关，除膝盖以上的肌肉疼痛，还会出现局部的红肿热痛。3、骨性关节炎：可能是因为长期步行和频繁地上楼而导致膝盖的骨性关节炎，患者可有膝盖上方肌肉酸痛、肿胀等症状。
患者参加户外运动之前要做好准备活动，轻缓地舒展膝盖，增加下肢的柔韧度和灵活性。同时要注意膝盖的保暖，避免受凉。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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