延缓射精可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、性功能训练、性激素治疗等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者建立正确的性观念，减少对射精的焦虑和压力。此方法旨在改变患者的不良性习惯及错误认识，从而控制射精时间。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用以减轻焦虑状态。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，降低个体对射精控制过程中的生理反应敏感度。
3.镇静剂
选用适当的镇静剂如、阿普唑仑等，在医师指导下根据需要调整剂量。这些药品具有稳定情绪、放松身心的作用，有助于缓解因紧张引起的早泄问题。
4.性功能训练
通过专业指导进行针对性的功能锻炼如提肛运动、Kegel运动等。此举可增强盆底肌肉力量和神经调控能力，提高射精控制力。
5.性激素治疗
在医生监督下使用睾酮替代疗法或其他性激素补充方案来调节体内激素水平。平衡雌雄激素有助于改善生殖系统功能和心理状态，从而影响射精速度。
此外，建议患者避免过度手淫，以免导致龟头敏感度过高而引起早泄。同时还要注意保持良好的心态，不要存在自卑的心理。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者建立正确的性观念，减少对射精的焦虑和压力。此方法旨在改变患者的不良性习惯及错误认识，从而控制射精时间。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用以减轻焦虑状态。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，降低个体对射精控制过程中的生理反应敏感度。
3.镇静剂
选用适当的镇静剂如、阿普唑仑等，在医师指导下根据需要调整剂量。这些药品具有稳定情绪、放松身心的作用，有助于缓解因紧张引起的早泄问题。
4.性功能训练
通过专业指导进行针对性的功能锻炼如提肛运动、Kegel运动等。此举可增强盆底肌肉力量和神经调控能力，提高射精控制力。
5.性激素治疗
在医生监督下使用睾酮替代疗法或其他性激素补充方案来调节体内激素水平。平衡雌雄激素有助于改善生殖系统功能和心理状态，从而影响射精速度。
此外，建议患者避免过度手淫，以免导致龟头敏感度过高而引起早泄。同时还要注意保持良好的心态，不要存在自卑的心理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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