腿的膝盖韧带受损，发肿，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，需要根据病因进行对应的治疗。
1、一般治疗
如果症状相对不是很严重，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、物理治疗
可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而达到消肿止痛的目的。
3、药物治疗
可以在医生的指导下，配合使用活血类的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，也可以配合使用三七伤药片、接骨七厘片等药物进行辅助治疗。
除了上述措施进行治疗以外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、按摩、推拿等，从而促进局部的血液循环，有助于身体的快速恢复。在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃高钙的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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