红细胞平均体积偏低、红细胞偏高，多考虑是缺铁性贫血引起的，也可能是巨幼细胞性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、缺铁性贫血
若是日常生活中铁元素摄入不足，可能会诱发缺铁性贫血，会出现头晕、耳鸣、眼花、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时可以多吃含铁量高的食物，比如猪肝、菠菜等。
2、巨幼细胞性贫血
如果体内缺乏叶酸或维生素B12，可能会诱发巨幼细胞性贫血，会出现面色苍白、头晕、心慌、乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服叶酸片、维生素B12片等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含叶酸和维生素B12的食物，比如橙子、猕猴桃、动物内脏等。
3、珠蛋白生成障碍性贫血
若是珠蛋白基因突变或缺失，可能会诱发珠蛋白生成障碍性贫血，会出现皮肤苍白、乏力、肝脾肿大等不适症状。患者可遵医嘱口服去铁胺、地拉罗司分散片等药物进行改善，必要时可以通过造血干细胞移植手术进行治疗。
4、骨髓增生异常综合征
若是长期接触电离辐射，可能会导致骨髓造血功能异常，会诱发骨髓增生异常综合征，会出现贫血、感染、出血等不适症状。患者可遵医嘱口服来那度胺胶囊、沙利度胺片等药物进行改善，还要注意放射防护，避免长期接触。
5、再生障碍性贫血
如果长期接触苯以及含有苯的有机溶剂，可能会导致骨髓造血功能减退，会诱发再生障碍性贫血，会出现面色苍白、头晕、心悸等不适症状。患者可遵医嘱口服司坦唑醇片、达那唑软胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
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