你好，建议首先是不要在过度劳累、过于紧张、精神压力过大、醉酒等不适的情况下房事，其次节制性生活的频率，一周一到两次为宜，第三多吃些可以补肾壮阳作用的食物，如果症状还没有好转，那么可以选择中医进行综合调理。
39问医生
每次性生活1分钟，怎样改善？耐美尔延时
杨少敏
营养科
二级公共营养师
北京航天总医院
二级甲等
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66
2016-09-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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