脚踝坐着不疼一起来走路就疼一会又不疼了多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、踝关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，影响局部血液循环，便会出现四肢无力、酸胀等情况。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果脚踝受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，会出现局部红肿、疼痛等现象，走路时会加重疼痛。患者可以立即通过冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、踝关节炎
如果长期不注意脚部保暖，可能会使脚部受凉，容易诱发踝关节炎，会出现脚踝疼痛、关节僵硬、肿胀等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意脚部保暖。
除此之外，也可能是骨质增生、类风湿关节炎、痛风等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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