脚后跟凸起一个硬包，运动疼痛可能是由于足底筋膜炎、脂肪瘤、骨质增生等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。1、足底筋膜炎足底筋膜炎是由于反复微损伤引起的无菌性炎症，会导致局部出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过泡脚的方式缓解症状，平时也要避免长时间站立，休息时可以将脚部垫高。2、脂肪瘤脂肪瘤是一种良性肿瘤，是由成熟的脂肪细胞组成的，会导致局部出现单个或多个局限性肿块，如果脚后跟出现脂肪瘤，可能会出现上述症状。如果脂肪瘤体积较小，一般不需要特殊治疗，如果体积较大，可以通过手术切除。3、骨质增生骨质增生是由于骨组织的自我修复引起的，会导致局部出现骨骼硬度增加、骨质变形等症状，如果脚后跟出现骨质增生，可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。除此之外，还可能是跟腱炎、腱鞘囊肿、骨软骨瘤等原因引起的，患者需要及时到正规医院就医，明确病因后进行治疗。
39问医生
脚后跟凸起一个硬包,运动疼痛怎么办
曾钢
骨科
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
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66
2024-01-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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