右脚脚后跟肿了走路疼，可能是由于鞋底过硬引起的，也可能是由于跟骨骨刺、足底筋膜炎等引起的。
1、鞋底过硬
如果患者长期穿鞋底过硬的鞋子，可能会导致脚后跟部位的骨质受到长期的摩擦，出现脚后跟肿胀、走路疼痛等症状。患者可以更换舒适、合脚的鞋子，或者通过局部热敷缓解症状。
2、跟骨骨刺
跟骨骨刺是人体退化的一种正常的生理现象，一般随着年龄的增长，足跟部的骨质会发生老化、退变，在足跟部形成骨刺，引起脚后跟肿胀、走路疼痛等症状。患者可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
3、足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间走路或者跑步，引起足底筋膜反复牵拉，导致足底筋膜无菌性炎症，出现脚后跟肿胀、走路疼痛等症状。患者可以通过局部热敷缓解症状，也可以通过按摩、针灸等方式进行治疗。
除以上原因外，还可能是因为足跟部脂肪垫炎、跟腱炎、骨折等原因引起的。若患者出现严重不适，建议及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
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