空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L,如空腹血糖6.24mmol/L,已超出正常值,属于血糖升高的情况,是不正常的。
血糖是指血糖是指人体中血液中的葡萄糖浓度,当血糖水平超出正常范围时,可能会出现一些血糖异常相关的问题,可能是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的。如果不及时控制,血糖升高的情况可能会导致一系列并发症,如糖尿病、心脑血管疾病等。
若患者空腹血糖值为6.24mmol/L,建议患者调整饮食,控制碳水化合物的摄入量,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加高纤维、低糖等食物摄入。适度的运动可以提高胰岛素的敏感性,有助于控制血糖水平。建议每天进行适量的有氧运动,如快走、游泳等。控制体重有助于辅助改善血糖高的症状。定期监测血糖,避免血糖波动过大。建议患者进行长期的饮食和生活方式改善,以维持血糖水平的稳定。如果患者出现不适症状,建议及时就医在医生的指导下选择相应的药物对症治疗。