你好，可能是平常太过劳累导致的，劳累之后适当放松之后会让人特别想睡觉。也可能是有嗜睡症。这个需要到医院具体检查一下。要根据病情，积极治疗。平时注意休息，适当进行体育锻炼，增强体质。多吃一些富含营养的食物，要注意避免辛辣油腻等食物。也要注意保暖。
39问医生
为什么经常一坐下来看电视看着看着就睡着…
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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