老是感觉心窝处有东西翻动，心跳几下就咚那，很有可能是心理因素导致的，但也可能是消化不良、心律失常等原因引起的。
1、心理因素
精神压力过大、长期熬夜、睡眠不足等，容易导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、失眠、多梦等症状。平时应注意多休息，还可以通过听音乐、与他人沟通等方式进行改善。
2、消化不良
经常吃油腻、辛辣刺激性的食物、暴饮暴食等，容易导致消化不良，会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，还有可能会导致反酸、嗳气，甚至会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，促进胃肠道蠕动，还可以通过按摩的方式进行缓解。
3、心律失常
长期大量饮酒、做手术或情绪过于激动等，容易导致心律失常，会出现心悸、头晕、出汗等症状，还有可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用盐酸片、盐酸普罗帕酮片等药物，必要时还可以通过导管射频消融术进行治疗。
除此之外，还可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭、心肌炎等有关，建议患者及时去医院进行详细的检查，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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