39问医生

请问饭后多久靠墙站才能减肚子，又要站多少

孙玉欢皮肤病科医师

曹妃甸社区医院二级甲等

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你好.这个没有具体时间的，一般10到20分钟，做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法

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2016-10-06 浏览100次

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