39问医生

最近跑步脚后跟外侧疼跑步走路都有点疼前…

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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你好,根据提供的问题考虑,最近跑步导致自己脚后跟外侧有一些疼痛感,现在已经肿了,这个时候建议在晚上睡觉之前可以使用艾叶红花泡脚的,它具有活血化瘀和消肿止痛的功效。你目前脚已经出现肿的现象,这个时候最好是注意休息,不要再做剧烈运动了,可以口服一些三七伤片的。
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2019-01-13 浏览100
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