黑米黄豆芝麻可以一起吃，因为二者所含的成分并不存在配伍禁忌，但是需要注意适量食用。
黑米、黄豆、芝麻均含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养。此外，黑米还含有膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。而芝麻含有大量的脂肪、蛋白质、糖类、维生素E、卵磷脂、芝麻素等营养物质，适量食用也可以补充人体所需营养。所以黑米、黄豆、芝麻可以一起吃，并不会对身体造成影响。但需要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，建议日常生活中注意保持饮食多样化，避免长期单一饮食，以免导致营养不良的情况。平时还可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于增强自身体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
右旋糖酐铁分散片
