3岁小孩着凉了肚子痛呕吐，可以吃小米粥、山药粥、蒙脱石散等药物进行改善。
1、小米粥
小米粥属于一种清淡易消化的食物，适当食用以后，可以达到暖胃的目的，也具有养胃的作用，比较适合腹部着凉的人群食用。
2、山药粥
山药粥属于一种比较容易消化的食物，食用以后可以达到健脾养胃的目的，也具有补气益血的功效。
3、蒙脱石散
蒙脱石散具有止泻的功效，也具有保护肠道黏膜的作用。如果腹泻的情况比较严重，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还可以吃鸡内金片、益生菌等药物进行改善，从而达到缓解疾病的效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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