人在紧张时心跳一般能达到180次/分~200次/分，具体情况还需要根据个人的实际状况进行分析。
人在紧张时可能会导致交感神经处于兴奋的状态，容易导致心跳加快，通常能够达到180次/分~200次/分。如果个人的情绪比较平稳，没有出现明显的不适症状，比如胸闷、心慌等，一般不需要进行特殊的治疗，属于正常的情况，不需要过于担心。如果出现了心慌无力等症状，可以在医生的指导下合理使用酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸缓释胶囊等药物进行治疗，能够达到比较好的治疗效果，以免病情持续发展。
在日常生活中，需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理压力。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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