因为有很多事都不想说出来，所以都憋在心…

你好，是这样的，有什么事情一定要讲出来，找个可以信任的人，不能长时间憋在心中，这是容易出现问题的，一定要注意这不仅仅影响到身体健康还会造成心理障碍的。