39问医生

早上不吃点东西又吃鸡蛋又喝牛奶的可以吗…

谭剑锋营养科医师

早餐需要碳水化合物，鸡蛋和牛奶均是蛋白类食物，会造成营养不良，而且也不容易消化吸收。

网友****：那早点一般什么里含有碳水化合物？谢谢

医生回复：碳水化合物一般指的是包点，馒头，米粥，肠粉之类的食物

网友****：嗯嗯好的谢谢您

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2016-11-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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