由颈椎骨、关节、韧带、肌肉、筋膜及肩关节软组织病变或内脏疾病引起的综合征。又称颈臂痛。表现为局部疼痛。由于颈肩部解剖结构复杂，神经血管间关系密切，故引起颈肩痛的因素很多。颈部疾患中以退行性病变引起的为多见，其次为急性颈部软组织损伤、慢性软组织劳损、颈椎本身病变（如结核、炎症和肿瘤等）。
1．情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。2．避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。3．选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。4．保持头颈正确姿势。5．防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。了解一下我家祖传的外用中药，根治后不易复发。
1．情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。2．避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。3．选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。4．保持头颈正确姿势。5．防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。了解一下我家祖传的外用中药，根治后不易复发。
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