39问医生

上的夜班白天最多就睡4个小时就是睡不着

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
你好，这个情况与你的工作性质有关，如果持续这样，最好是能够换个工作，每个人的身体状况不同，并不是所有人都是适合上夜班的。
66
2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
上夜班白天睡不着怎么办
上夜班白天睡不着可以通过保持良好的心态、建立健康的生活习惯、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
失眠三年了24个小时睡不着觉
失眠三年了24个小时睡不着觉可能是精神情志因素导致的，也可能是脾胃不和、阴虚火旺等导致的，应根据不
陈小芳 医师
平江县精神病医院
失眠，总是睡不着，每天只能睡4个小时左右
失眠一般是因为生活，工作压力过大，或者某些疾病引起的，比如焦虑，抑郁的情。建议您可以服用枣仁安神胶
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
每天晚上就睡4个小时，醒来就睡不着了
每天晚上就睡4个小时，醒来就睡不着这是属于典型的失眠症状，所以很多患者由于精神压力大或者是由于过于
周志可 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
躺在床上3-4个小时了，也睡不着
躺在床上3到4个小时也睡不着一般是失眠和睡眠障碍引起。 1、失眠：失眠的原因一般有很多，包括器官问
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
上夜班白天睡一半睡不着怎么办
上夜班白天睡一半睡不着，通常是作息不规律导致的，可以通过调整作息时间、适当运动、服用药物等方式进行
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
最近上夜班白天睡了晚上睡不着已经持
最近上夜班白天睡了晚上睡不着已经持续可能是生物钟紊乱、神经衰弱等原因引起的，需要根据具体情况进行治
王刚瑞 助理医师
辉县市城关镇卫生院
经常上夜班，白天睡不着觉，还头疼
你好，根据你的描述，你这种情况属于生物钟紊乱，缺乏睡眠引起的头疼。建议自己去调整生物钟和作息习惯，
周志可 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
上夜班白天睡三个小时醒来就睡不着了
上夜班白天睡三个小时醒来就睡不着主要是生物钟紊乱所导致。 人体生物钟顺应自然界变化，白天睡觉晚上工
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
夜班白天睡不着，晚上又很累
你好，你可能并不习惯的这样的工作性质，如果长时间处在这样的状态下，对身体的伤害太大，是容易出现问题
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
为什么上夜班白天睡三四个小时就睡不着了
上夜班白天睡三四个小时就睡不着可能是生物钟紊乱、神经衰弱、睡眠障碍等原因引起的。1、生物钟紊乱由于
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
每天晚上就睡4个小时，醒来就睡不着了
该个体存在失眠症状，建议寻求专业医生的帮助以确定具体原因并接受适当治疗。 频繁的短期睡眠可能导致生
胡一芬 主治医师
青岛市骨伤科医院
上夜班白天睡不着吃什么药见效快
上夜班白天睡不着一般没有见效快的药物，但是患者可以在医生的指导下使用安神补脑液、谷维素片、柏子养心
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
上夜班不适应，白天怎么也睡不着
上夜班不适应白天怎么也睡不着，可能是生物钟紊乱、神经衰弱、睡眠障碍、抑郁症、焦虑症等原因引起的，需
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
夜班睡了两三个小时，白天怎么也睡不着
夜班睡了两三个小时白天怎么也睡不着可能是因为过度劳累、精神压力大、神经衰弱、气血不足、甲状腺功能亢
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
上夜班上多了，白天睡不着觉怎么办
上夜班上多了白天睡不着觉，可以通过饮食起居、情绪、药物、针灸等方法进行综合调理。上夜班对人体的健康
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上睡觉都正常，但是一上夜班白天就睡不着
晚上睡觉都正常，但是一上夜班白天就睡不着，可能与生物钟紊乱、神经衰弱、气血不足、阴虚火旺等原因有关
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
上夜班,白天老是睡不着吃什么药
上夜班，白天老是睡不着可以吃养血安神片、朱砂安神丸、安神补脑液、柏子养心丸、谷维素片等药物进行治疗
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
上夜班白天睡不着吃点什么药好
上夜班白天睡不着可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆等安眠药物，或者在医生指导下使用苯巴比妥、阿普唑仑、
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net