你好，根据描述情况，属于正常，不必担心。月经呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。经期注意饮食，应该以温热为主，禁忌寒凉生冷的食物，要防寒避湿，注意腹部的保暖，保持心情舒畅，经期还可以适量的红糖水，帮助净经。
39问医生
月经来之前的前两天做了艾灸暖宫灸，结果
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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66
2018-12-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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