抽烟抽了好几年,但是没有烟瘾可能是由于个人体质原因、环境原因、慢性咽炎等原因导致。
1、个人体质原因
烟中含有多种有害物质,包括尼古丁、焦油、苯并芘等,长时间吸烟会对人体造成多种损害,比如对肺部、咽喉、口腔等部位都会造成一定的影响,导致出现咳嗽、咽喉疼痛、口腔异味等症状,还会引起胃肠道不适,出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。患者可以通过转移注意力的方式缓解症状,也可以多参加户外活动,多与人交流,能够缓解症状。
2、环境原因
如果长时间处于吸烟的环境中,大脑会长期接收到尼古丁的刺激,会形成依赖性,当停止吸烟后,大脑会出现相应的缺氧症状,导致出现上述情况。患者在日常生活中要避免吸烟,在饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果,戒烟后症状会逐渐得到缓解。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,由于烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,会对咽喉部位造成一定的刺激,导致咽喉黏膜充血、肿胀,从而引起慢性咽炎。患者可以在医生的指导下口服清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等原因导致。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。