39问医生

你好,孩子刚满月,奶水不太够,除了食补

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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如果孩子刚满月,奶水不太够,一般可以通过多喝水、多吃富含蛋白质的食物、使用奶粉喂养等方式进行改善,具体分析如下。

1、多喝水

如果产妇的奶水比较少,可以适当多喝水,能够促进新陈代谢,也可以适当喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤等食物,促进乳汁的分泌。

2、多吃富含蛋白质的食物

产妇可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养元素,也可以促进乳汁的分泌。

3、使用奶粉喂养

如果产妇想要促进乳汁的分泌,也可以在医生的指导下使用奶粉喂养,可以补充足够的营养,也可以起到补充乳汁的作用。

除此之外,还可以通过多休息、保持良好的心态、使用吸奶器吸奶等方式进行改善。如果通过上述方式,症状无法得到缓解,也可以及时就医治疗。

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2023-07-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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